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トレーニング講習会@総合体育館 [トレーニング室]

公共施設のトレーニング室は、各市町村により利用法が違いますが
うちは事前に講習会に参加し登録証を貰わないと利用できません。

今日は、体育館のトレーニング講習会に参加してきました。
講習会と言っても、マシンの使い方やトレーニング室の利用法などを
常駐しているトレーナーさんが説明してくれるだけです。
ま、トレーニング室は狭いけど、
マシンだけでなくストレッチだけでも使えそう。
何より格安なのが有難いですよね~。

前に講習会の予約をした時は親不知が痛みだして断念。
あれから数年…再び予約をしたら今度は豪雨(笑)。
どうも普通の日にはならないみたいですね~。

講習会後は混むと思ったので、今日は講習会だけで帰宅。
明日は…踊るかトレーニング室に行ってみるか考え中。
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コメント 8

瀬木あおい

>xml_xslさん

niceありがとうございます
by 瀬木あおい (2011-06-11 14:37) 

ろーるけーき

講習会 お疲れ様でした
明日から 本格的にですね^^
頑張りすぎに 注意です 腱鞘炎 気をつけてくださいね。
by ろーるけーき (2011-06-12 00:51) 

瀬木あおい

>今造ROWINGTEAMさん

niceありがとうございます
by 瀬木あおい (2011-06-12 16:14) 

瀬木あおい

>まるこさん

niceありがとうございます
by 瀬木あおい (2011-06-12 16:15) 

瀬木あおい

>ろーるけーき様

niceとコメントありがとうございます

ようやく講習会を受けたので
市のトレーニング室が自由に使えます。
早い時間は余り混雑していないようなので
早起きして行くのも良いかなぁと思ってます。

なにごとも頑張りすぎ注意ですよねぇ(^^)
by 瀬木あおい (2011-06-12 16:17) 

瀬木あおい

>wattanaさん

niceありがとうございます
by 瀬木あおい (2011-06-12 16:18) 

瀬木あおい

>綾小路曽根斗麿さん

niceありがとうございます
by 瀬木あおい (2011-06-12 16:19) 

瀬木あおい

>くらいふ様

niceありがとうございます
by 瀬木あおい (2011-06-12 16:20) 

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